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八袋长老看《一代宗师》之四:武戏篇-形意拳 (下)
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作者
八袋长老看《一代宗师》之四:武戏篇-形意拳 (下)
八袋长老
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头衔: 海归中将
声望: 院士
性别:
加入时间: 2005/02/03
文章: 6961
来自: 大陆到小陆
海归分: 601515
标题:
八袋长老看《一代宗师》之四:武戏篇-形意拳 (下)
(4368 reads)
时间:
2013-4-03 周三, 13:45
作者:
八袋长老
在
生活风情
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
外家拳中比较早的都是所谓长拳,大开大阖,架式舒展。击拳时,拳头运行距离较长。好像长筒步枪,加速距离长,由此取得高速度。有时还运用转身,好像回旋加速器,最终速度更快,这方面劈挂很典型,西洋拳击也多用此法。这打法好处是比较省体力,破坏威力还更大,用好了一拳撂倒一个,适合对付一群俗手。坏处是容易被对方看破,如果没有应变的急智,遇到高手就非常悬。
外家拳中晚期出现的短打代表,是势短节险的八极拳,发力就接近内家了。短距离,短时间要取得高速度,必须充分调动大肌肉群发猛劲,非常耗体力。不宜久为,不宜多为,所以内家松下来休息的时间要足够。而且要在很短时间内,协调所有肌肉同时发力,不先松透了是不可能的。所以在发劲方面,八极和太极拳其实是近亲。看一下陈小旺的炮捶就知道了,和八极的十字劲就很像。那劲是蓄而后发,好像海浪,暗流涌动的时候不觉得怎么样,到最后突然猛拍在岩石上,“啪”的一下,惊涛裂岸,卷起千堆雪。
形意的发劲,在松柔冷脆之外,另有玄机。形意拳强调“消息全凭后足蹬”,近代形意大师尚云祥更有“铁脚佛”之称,很多人就误以为形意就是使劲跺脚。最后震坏了脑子的很多。其实这个跺脚,只是表象。真实的东西是对人体诸关节的最优化利用,以多速度的叠加最后形成极大的速度和破坏力。假设身体不动,只挥手,速度非常有限。足蹬、膝挺、胯接、肩送、肘沉,腕塌,最后掌出,每个关节在一瞬间相对于前一关节,都有一个相对最大速度,叠加起来,其速度就远非一挥手,一蹬足可比。然后在以最高速度撞击目标之瞬间,松沉之下,全身各部肌肉群瞬间再度爆发,打上去的就不是一只手掌,而是全身的质量。形意拳早年叫“心意六合拳”,这名字真不是随便起的。“欲将动抖劲,步须先暗进,内外合一处,泼皮放胆行”。“拳打浑身劲,足踏遍体空,打法先上身,齐到方为真”。这都是老拳谱,可见我也没发明什么,只是尽量的往明里说。“半步崩拳打天下”的郭云深,崩拳虽只半步,但所有的力与速度,全身的质量都合在一起,就这一下打天下?当然可以!
当然这事情说得容易做到难。我练了26年五行拳,都没有练到这地步。上周在地坛公园等人,顺便练一手钻拳,这是我练得很得意的一手。正打得起劲,远处有一人停下来看,然后转头就朝我这里走过来。走近了一看是一条大汉,近一米九的个头,宽肩厚背,方脸红脸膛,也不停留,就朝我身后又要走过去。我心里一动,赶紧收势转身冲他笑了笑,打个招呼。他这才停下来,说你这打得不对。后脚不只是跟步,前手出时后腿要蹬上。我一听,跟我明白的道理完全符合,就是我自己没做到。赶紧作谢。他一看我客气,就不保守了,就地做了几个示范,果然利落无比。我就惦着记动作了,连姓名都没问他。这人一口河南口音,民间高手还是存在的。
形意拳以技击闻名。说形意拳就不能光讲练不讲打。讲打就不能不讲拳击、泰拳和国外的自由搏击。这里头胡说八道太多,一定要清理一下。很多人有兴趣的问题是:中国武术和西方拳击到底谁厉害?先要说明这问题问得很差。人可以和人比谁厉害,方法怎么比?好像江南七侠和丘处机一样,各教一徒弟看谁厉害?问得糊涂答的更差。有说中国高手打败某国大力士的,有说这都胡扯,其实号称高手的国内练武术的民间师傅,在普通散打选手面前不堪一击的。然后还有捧李小龙的、贬李小龙的,热热闹闹,娱乐无比。这些人没有一个例外,全是外行。
就以拳击为例,这是一种非常合理科学的运动。但是一双手套改变了整个运动的性质。回到先前说的断裂力学,那不是力学,其实是材料科学。你要搞破坏,先要弄清楚材料特性。好比你要弄断一截砖,搁地上慢慢压行不?你要是大猩猩可能行。
要是用猛力砸,小孩也能砸坏这砖。相反,如果是一竹条,你能一巴掌在地上拍断么?不能。可是两手慢慢撅,小孩也能撅坏这竹条。
再来看拳击,有了那手套。武术里的寸劲,一般打身上根本没有用。必须想办法打头部。那好像用橡皮棍打一个装豆腐的饭盒。打上去饭盒内的豆腐就贴到了饭盒前壁,橡皮棍再一弹力,等于贴上饭盒前壁再去撞击里面那块豆腐。豆腐就危险了不是?反之如果不戴手套,头盖骨还硬过拳头,谁也不敢用那么大力去打头,手非碎了。也没有类似橡皮棍的二次弹力,反而安全得多。你看这手套反而变成凶器了。
好的拳击手,比如阿里,打出去的拳特别有破坏力,西方称之为能connect,其实是打上去之后,手套前面的部分已经被压实的情况下,又生一波爆发力。这样拳击手套就是真的成为凶器了。
一般武术家,没有这个训练,戴上手套,用拳击规则,怎么跟拳击手比呢?更何况“千招会不如一招熟”,这方面拳击优势大了,天天就是直钩摆,没别的。一个左刺可以练习几十万遍,熟到不用想。一般武术师怎么招架?
如果没有手套,不按规则,拳击手就面临危险了。他们的训练很难对付戳眼踢裆这些简单招数。更别提形意拳这种贴近了才发力的内家拳术。拳击发力是要距离的,没了距离,等于死亡。在自由搏击中,多数时候都是贴身的巴西柔术取胜,可见一斑。以前李小龙在拳击比赛中使诈,缠住对方胳膊,把对方累到虚脱,最后取胜,也是一例。
以我个人经历,武术绝对深过拳击、泰拳、空手道、巴西柔术。不具体细说了,准备出书详谈。只要不戴手套,我不惧跟任何级别的东、西拳师交手。
下面回答几个小问题:
一是选老师,最好是以前各地国术馆那批人教出来的弟子。在世的应该不多了,那就找他们徒弟的徒弟吧。否则还是找信得过的人推荐。找错了人真不是闹着玩的。
二是所谓暗劲伤人。不好多说,基本上用我谈拳击手套的思路去想一下。
三是气功的作用。我认为主要是在养上,促进血液循环,帮助骨裂愈合。在发力上,属于意识训练,辅助放松,也提高神经肌肉群的协调能力,可以练出瞬间发整力的能力。外气伤人是胡扯的。旧有打呼吸之说,那是高手较量,一方瞬间作势,使另外一方气息被打乱,动作失和,知道不敌,就此认输。 并不是真的隔空被放倒。那是真的有一定水平的。像现在这些装腔作势的,不用玩这个,四平八稳,一拳一个,全倒。
作者:
八袋长老
在
生活风情
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
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八袋长老
- (2471 Byte) 2013-4-03 周三, 13:45
(4368 reads)
好奇一下。。。
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偶而冒个泡
- (23 Byte) 2013-4-04 周四, 10:48
(669 reads)
这个要保密,
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八袋长老
- (13 Byte) 2013-4-04 周四, 11:00
(455 reads)
长知识了
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weepingwillow
- (82 Byte) 2013-4-04 周四, 07:11
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一般人的物理知识都不太扎实,
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八袋长老
- (40 Byte) 2013-4-04 周四, 08:26
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叫花子去拍电影算了
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狼协
- (70 Byte) 2013-4-04 周四, 00:40
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你应该不是人云亦云的主儿啊?
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八袋长老
- (425 Byte) 2013-4-04 周四, 09:17
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不过我还是倾向于相信你
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狼协
- (55 Byte) 2013-4-04 周四, 18:48
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我以前也郁闷,现在基本想明白了。
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八袋长老
- (200 Byte) 2013-4-05 周五, 08:36
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UFC跟拳击的区别是:前者可以一拳定音,因此每个选手都高度紧张
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ferncrest
- (58 Byte) 2013-4-05 周五, 10:53
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视频里那俩人这把岁数真不应该出来丢这人
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hunter007
- (44 Byte) 2013-4-04 周四, 12:59
(675 reads)
你还是没看懂啊,自己上台打过没有?
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八袋长老
- (79 Byte) 2013-4-04 周四, 15:11
(653 reads)
没打过. 就看过你打沙袋的视频了
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hunter007
- (30 Byte) 2013-4-04 周四, 16:30
(633 reads)
这你倒没看错,
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八袋长老
- (77 Byte) 2013-4-04 周四, 16:45
(501 reads)
拳术工程, 绝对意形.
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医声
- (0 Byte) 2013-4-03 周三, 23:50
(398 reads)
可是这个高速的一个动作是不是很消耗体力呀。
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ferncrest
- (78 Byte) 2013-4-03 周三, 22:50
(736 reads)
的确如此,
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八袋长老
- (121 Byte) 2013-4-03 周三, 23:06
(678 reads)
那长老是说民间高手打好的UFC拳手必胜无疑?
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ferncrest
- (45 Byte) 2013-4-03 周三, 23:10
(650 reads)
没有这回事。
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八袋长老
- (18 Byte) 2013-4-04 周四, 09:22
(421 reads)
技术含量非常之高!
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阳光在多城
- (24 Byte) 2013-4-03 周三, 21:27
(619 reads)
多谢版主推荐!
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八袋长老
- (40 Byte) 2013-4-03 周三, 22:06
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