不知道什么时候开始，儿子知道了方便面，火腿肠。每每泡方便面，煎火腿肠吃。

每当他吃的时候我就难受，我知道方便面没营养，火腿肠里添加剂多。

我是多么的不希望他吃方便面火腿肠啊。

可是，没办法，真没办法，有人娇有人惯，我也管不了，只能说，顺其自然吧。

那么，不吃这些还有其他更好的选择吗？我也苦恼啊。

还有饮料，里面有很多的添加剂。

每当看到儿子满头大汗回来，我多么的想让他喝白开水啊，可是他不喝。

我曾在一个小店里见过一个小孩，头上白发多多，问：小孩怎么这么多的白头发。小孩的妈妈说：喝饮料喝的了。

是啊，多么让人伤心的一件事情。

还有很多的美女，十分的喜欢喝饮料。

当我看到一个个美女手拿饮料喝的时候，我总是不自觉的想，这会不会影响到生育。

是啊，我们的日常食物有更好的选择吗？如何更好的规避这些高添加剂的食物？